¿QUÉ ES EL CORTISOL? El cortisol es la hormona del estrés. Se activa en los momentos de miedo, alerta, amenaza e incertidumbre, junto con la adrenalina. Esto es bueno, ya que sin él no podríamos prepararnos para la huida en […]
Estamos todos tranquilos, con nuestras vidas y sus idas y venidas. De repente y sin explicación, aparece una pandemia que afecta al planeta entero sin excepción. Ante esta situación, las personas actuamos buscando respuestas al qué ocurre, al por qué […]
El padecimiento ajeno nos conmueve y ver sufrir a otra persona nos produce malestar. Nuestro estado anímico y nuestra activación fisiológica cambian ante un acontecimiento doloroso vivido por otros. Esto, que pasa en diferentes culturas y en distintas partes del […]
Las llaves, las gafas, el monedero, pañuelos, el móvil, la agenda, un libro, un bolígrafo, chicles, compresas, tampones, maquillaje, neceser, cepillo de dientes…
La mayoría de gente que decide buscar ayuda psicológica, a menudo no sabe a qué tipo de profesional acudir. Es más, cuando inician tratamiento, es habitual que no sepan sobre qué orientación psicológica están trabajando y muchas veces si quiera […]